Shadow Boxing Workout App: Wirtualny Trener Boksu
Shadow Boxing Workout App to bezpłatna aplikacja na iPhone'a, stworzona przez Marc Gauthier, która pomoże Ci poprawić swoje umiejętności bokserskie. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym bokserem, ta aplikacja oferuje szeroki wybór ćwiczeń, takich jak cień boksu, treningi z workiem treningowym i ćwiczenia kalisteniczne.
Gotowe treningi cienia boksu i z workiem treningowym w tej aplikacji są intensywne i wymagające, oferując opcje zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych bokserów. Możesz również tworzyć własne treningi i sesje HIIT, dopasowując je do swojego planu treningowego i celów. Aplikacja zawiera różnorodne ćwiczenia, takie jak praca na poduszkach, freestyle, powtórzenia, uderzanie w worek, obrona, praca nóg, samouczek, uniki, uderzenia w korpus, podwójne uderzenia, długie kombinacje i kontratakowanie.
Aplikacja zawiera również darmowy timer do sesji sparingowych, treningów lub treningów z workiem treningowym, z gotowymi trybami timera dla boksu, MMA, muay thaï, kickboxingu lub boksu amatorskiego. Sygnały dźwiękowe nie zatrzymają muzyki z Twojej ulubionej aplikacji, a możesz ustawić mikser dźwięku, aby obniżyć głośność muzyki lub zachować jej pełną głośność. Wreszcie, Twoje treningi są automatycznie zapisywane w iCloud, dzięki czemu nigdy nie zgubisz śladu swojego postępu. Ogólnie rzecz biorąc, Shadow Boxing Workout App to doskonały sposób na poprawę swoich umiejętności bokserskich i utrzymanie motywacji podczas treningu.
Opinie użytkowników o Shadow Boxing Workout App
Czy próbowałeś Shadow Boxing Workout App? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!